Etiqueta: dormir

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Un estudio revela que dormir a oscuras beneficia la salud del corazón y reduce riesgos cardiovasculares

16 septiembre, 2026
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  Ciencia, 16 sep — Una nueva investigación revela que dormir en total oscuridad podría tener…

Gestión Salud

Experto recomienda dormir sobre el lado izquierdo para mejorar la digestión y evitar el dolor lumbar

13 diciembre, 2022
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PRENSA GAMEA | Mar 13.12.22 Muchas veces, antes de conciliar el sueño se busca la postura…